Todas las entradas de: adminmq

Otros 12 enero, 2023 Comments Disabled

Cómo saber si el marisco es fresco

¿Pensando en comprar marisco en Sevilla para tus platos? En Mariscos del Rey cuentan con una amplia variedad de marisco y pescado de temporada de la mejor calidad.

El pescado fresco resulta muy fácil de cocinar y es recomendado para todas las dietas. Mejora nuestra salud, por lo que su consumo es más que aconsejable. Entre sus beneficios encontramos el alto porcentaje de proteínas y grasas de calidad. A su vez, también nos aporta todo tipo de vitaminas esenciales para nuestro organismo.

Ante la pregunta de qué especies de pescado y marisco pueden consumirse en enero debemos de destacar que este mes es uno de los mejores para poder adquirir estos productos. Habrá que recordar que es aconsejable consumir tres veces pescado a la semana si queremos tener todos sus beneficios en nuestra dieta.

Entre las especies que puedes consumir en enero están:

Marisco: langosta, camarón, cigala, berberecho, vieira, ostra, mejillón y pulpo.
Peces de mar: bacalao, besugo, mero, palometa y tiburón.
Pescado de piscifactoría: lubina, salmón y trucha.

En todo momento deberás de tener en cuenta que el pescado es un producto muy perecedero y debe de conservarse correctamente para evitar problemas de salud. Uno de los trucos a la hora de comprar pescado en pescadería y asegurarse que la pescadería cuenta con un orden, teniendo diferentes zonas para el producto descongelado, fresco y procesado. Los filetes nunca deben de aparecen junto al pescado entero, con escamas.

Uno de los puntos más importantes para saber si compramos pescado fresco es el olor. Su olor debe de ser suave, permaneciendo un tono a mar hasta 24 horas después de su pesca. Con el paso del tiempo el producto deja de olor y después empieza a emitir unos olores característicos debido al entorno y el inicio de un deterioro.

El pescado fresco es siempre carne firme. Un truco para saber si hemos comprado pescado en buen estado es pulsarlo con un dedo, cuando lo retiras no debe de tener huella. También a la hora de poner el pescado en forma vertical debe de mantenerse rígido sin hundirse. Las escamas del pescado fresco son siempre brillantes y tienen reflejos metálicos. Cuanto más tiempo pasa desde que ha sido capturado mayor es la opacidad de su piel.

Confía siempre en los mejores profesionales para comprar marisco en Sevilla. No dudes en acudir a espacios especializados para adquirir pescado y marisco de calidad siempre fresco.

Otros 9 enero, 2023 Comments Disabled

Odontopediatría: razones de la lengua blanca

¿Tu pequeño tiene la lengua blanca? Esto no debería preocuparnos. En el caso de que hayas visto que tu bebé tiene la lengua blanca lo que tienes es que prestar atención a las causas. La odontopediatría en Cádiz es más que necesaria para que la salud bucodental de los más pequeños se mantenga.

Las causas que lo provocan son varias: desde una escasa limpieza a una mala alimentación o una mala respiración. Aunque en ocasiones no tenemos en cuenta estas partes del cuerpo, la lengua es una de las principales indicadoras cuando nuestra salud no está como debería. Normalmente la lengua debe de estar húmeda rosada y lisa, aunque no tiene que ser grave que se produzcan cambios en su aspecto. En los niños el hecho de que adquiera un tono blanco puede tener múltiples causas.

Higiene bucal. Es una de las causas de la lengua blanca. Para poder evitar que se produzca debemos de enseñar al pequeño a limpiarse la lengua cada vez que se limpie los dientes. Una solución puede ser comprar un cepillo de dientes con la aplicación para la lengua. No hace falta un raspado profundo, sino que se pase la parte que limpia la lengua.
Es una de las enfermedades bucales más comunes en las personas. Pese a ello, no suele ser muy común en niños, apareciendo sobre todo tras periodos de resfriado o amigdalitis y siendo de carácter temporal.
Es causada por un hongo llamado candida albicans. Se encuentra en la boca y suele crecer cuando las defensas dejan de actuar. Suele aparecer debido a una alta ingesta de antibióticos u otros medicamentos.
Mala alimentación. Normalmente la aparición de la lengua blanca es un síntoma de que estamos dando al pequeño una dieta con alto contenido en grasas saturadas o azúcares. Habrá que reducir el contenido en bollería, carnes de origen animal y embutidos o fritos. También puede ser consecuencia de problemas de tipo digestivo mucho más serios, siendo necesario acudir a un especialista.
Respiración. Es muy común que aparezca la lengua blanca en aquellos niños que respiran más por la boca que por la nariz. En estos casos debes de acudir a un especialista en odontopediatría para que evalúe la situación.

En Petit Dental cuentan con los mejores profesionales para cuidar la salud bucodental de tu hijo. La odontopediatría en Cádiz es una especialidad que se centra en la salud bucal de los más pequeños

Decoración 7 enero, 2023 Comments Disabled

Feria de franquicia online: la digitalización de las ferias

¿Has acudido en alguna ocasión a una feria de franquicias? Este tipo de eventos han llegado para quedarse. Ya son muchas las ferias de franquicias que incluso se han adaptado a los nuevos tiempos y se realizan de forma online. Son un momento ideal para conseguir ponerte en contacto con franquiciadores y conocer todo el entorno que rodea a este tipo de negocios.

Uno de los puntos más positivos de los últimos años ha sido la rápida adaptación de los sectores empresariales al mundo online. Las empresas se han reinventado, adaptando su modelo de negocio a la red para que pudieran seguir funcionando ante cualquier situación.

Las ferias de franquicias también se han visto afectadas en los últimos años. Algunos eventos que ya existían tuvieron que cambiar su modalidad hasta que fuera posible hacerlo de forma presencial debido a la llegada del Covid-19. A su vez, también surgieron otros eventos que se siguen realizando únicamente de forma online.

En este ámbito, los eventos de franquicias online han sido de los más destacados en cuanto al cambio que han realizado. Algunas ferias con una corta trayectoria han logrado tener el mismo éxito online que presencial.

Uno de los ejemplos ha sido las ferias de Franquishop. En los últimos años tuvo lugar una de sus ferias de forma online, pudiendo acudir todo tipo de personas interesadas en el mundo de las franquicias.

La feria online de franquicias está enfocada a llegar a la mayor cantidad de público posible. la oferta incluye todo tipo de ponencias, expositores y demás elementos que también están presentes en la modalidad presencial. El acceso es en todo momento gratuito y con la posibilidad de contactar mediante videollamadas con los responsables de las distintas franquicias que participan.

Una de las principales ventajas es que se realiza por completo de forma online, por lo que no tendrás que desplazarte a ningún lugar y podrás hacerlo todo desde tu ordenador. Para poder acceder a la feria el usuario deberá de elegir el sector en el que está interesado y le aparecerán diferentes expositores que muestran las franquicias que participan.

Si estás pensando en iniciarte en el mundo de las franquicias no dudes en acudir a Franquishop. Este portal de franquicias rentables de ayudará en todo momento a contactar con los franquiciadores, asesorándote sobre los distintos nichos de mercado existentes. Comienza el 2023 informándote sobre todo lo que ofrecen las franquicias.

Otros 16 noviembre, 2022 Comments Disabled

Problemas de alopecia juvenil

La alopecia en Sevilla es un problema que afecta al 20% de los hombres a partir de los 20 años. Cuando somos tan jóvenes la caída del pelo supone un gran problema estético que acabarán influyendo en la autoestima de los jóvenes. Combatir la alopecia masculina es posible gracias a profesionales como Bonaderma.

La alopecia androgenética suele aparecer en ciertas ocasiones a edades muy tempranas. Es un tipo de caída de pelo que tiene antecedentes familiares debido a que el padre, la madre o el abuelo ya la han tenido. Es un tipo de alopecia hereditaria.

Este tipo de alopecia aparece a los 20 año o incluso antes. Sobre todo en la parte de las entradas y en la coronilla, donde empieza a clarear de forma progresiva.

Combatir la alopecia hereditaria

Para hacer frente a este tipo de alopecia en Sevilla es necesario tener en cuenta el componente genético. El hecho de que sus familiares sean calvos no indica que el joven vaya a tener calvicie. Aunque sí debemos de tener en cuenta de que hay cierta predisposición, así como también otra serie de factores que influyen en la pérdida del pelo.

Entre los factores que debemos controlar están:

Alimentación. Habrá que llevar a cabo una dieta equilibrada para que tu cabello tenga el mejor aspecto posible. Deberá de tener todos los nutrientes necesarios. Evita el consumo de alcohol y la grasa para evitar que el pelo pierda fortaleza.
Estrés. Habrá que dejar a un lado el estrés y la ansiedad, dado que tienen consecuencias en la salud de toda persona. Influye en la caída en muchos casos.
Contaminación. La polución ambiental que hay en las grandes ciudades acaba teniendo consecuencias en la piel y el cabello. Se produce el estrés oxidativo que hace que se produzca el envejecimiento celular temprano.
Productos y hábitos estéticos. El uso de secador y de plancha acaba teniendo consecuencias negativas en nuestro pelo. También habrá que cuidar el pelo ante el uso de tintes decolorantes dado que provocará que el pelo sea mucho más frágil y propenso a caerse.

Aunque no pueden controlarse los factores debe de ponerse solución a los máximos posible para combatir la alopecia en Sevilla. En todo momento será imprescindible consultar a los profesionales cualificados para que comiencen lo antes posible con el tratamiento.

Los tratamientos son de lo más diversos, estando orientados siempre a mejorar la alopecia del tipo que sea. Tras un estudio los profesional podrán determinar qué tratamiento se adapta más a tu situación para poder mejorar tu alopecia.

Otros 10 noviembre, 2022 Comments Disabled

Alimentación en la tercera edad

Cuidar la alimentación es importante en cualquier franja de edad. Pero cuando acudimos a una residencia para mayores en Sevilla debemos de buscar una que realmente cuide este aspecto. Es necesario que la dieta sea variada y adaptada a las necesidades de cada usuario, para que pueda estar sano y seguir disfrutando de esta etapa de su vida.

Son varios los cambios físicos producidos por el envejecimiento que acaban cambiando nuestro día a día. Todo ello acabará influyendo en nuestra salud y nutrición:

Cambios en la composición de nuestro cuerpo. Suele aumentar la grasa en el organismo y la pérdida progresiva de tejidos como la masa muscular y ósea. También hay una reducción de agua corporal total, lo cual hace que la regulación de la temperatura sea más inestable.
Tacto gastrointestinal. Procesos digestivos y de absorción acaban ralentizándose. Todo ello acaba teniendo consecuencias en la absorción de vitaminas y nutrientes como pueden ser el calcio o el hierro. También habrá que vigilar las comidas para evitar que se atraganten o haya una pérdida del apetito. Todo ello acabará produciendo estreñimiento, anemia y otra serie de problemas de salud.
Gusto y olfato. El paso del tiempo hace que las papilas gustativas se atrofien, a la vez que también tenemos un menor sentido del olfato. Como consecuencia hay una menor motivación a la hora de comer, llegando a percibir incluso de forma diferente los alimentos dulces.
Interacción entre nutrientes y fármacos. La utilización constante de medicamentos puede hacer que las personas mayores acaben perdiendo el apetito o incluso provocar nauseas y vómitos. Todo ello hace que la absorción intestinal no se lleve a cabo como debería.

Necesidades nutricionales en la tercera edad.

Para evitar que haya problemas en la nutrición habrá que prestar atención a:

Vitamina D. Su falta puede dar lugar a anemia, por lo que deberán de comer legumbres, verduras, frutas, cereales… A su vez, también es recomendable tomar 20 minutos el sol al día.
Vitamina B12. La falta de esta vitamina puede conllevar un deterioro cognitivo, por lo que será indispensable tenerla siempre en buenos niveles. Se consigue a través de cereales, carnes, pescados y mariscos.
Calcio y fósforo. Son minerales que nos ayudan a tener en buen estado nuestros huesos, por lo que debemos de tenerlos siempre presentes en nuestra dieta. Están en lácteos, derivados de la soja, pescados y frutos secos.
Es un antioxidante que nos ayuda a regular nuestro sistema inmune. Para conseguirlo debemos de tomar pescado, marisco, carne, huevos, quesos curados, cereales y legumbres.
Es habitual que las personas de la tercera edad sufran estreñimiento. Por lo que necesitan ingerir fibra mediante el pan y los cereales integrales. También con las frutas y verduras.
Hace que el riesgo de sufrir hipertensión sea mucho menor. Para ello hay que tomar menos sal y aumentar las frutas y los vegetales.

Tener una buena dieta es indispensable si queremos disfrutar de la tercera edad. En una residencia para mayores en Sevilla vigilarán qué alimentos son más aptos para cada uno de los usuarios, consiguiendo un menú variado que les aporte todo lo que necesitan para que puedan tener una buena salud.

Clínicas 18 octubre, 2022 Comments Disabled

Liposucción en Sevilla: moldea tu figura

En ocasiones necesitamos un cambio en nuestro cuerpo para poder continuar sin problemas. Cada vez son más las personas que se someten a una liposucción en Sevilla para mejorar su figura. Esta técnica permite eliminar las células grasas de la piel. El proceso tiene lugar con una cánula, es decir, un tubo de acero y una máquina de vacío de alta potencia. A través de ella se absorbe y extrae la grasa de nuestro cuerpo sin que haya ningún daño.

Para esta intervención es necesario acudir a una clínica de cirugía estética especializada con profesionales altamente cualificados. En Clínica Ixora cuentan con el material humano y técnico necesario para poder llevar a cabo una liposucción efectiva sin problemas.

Para evitar que el paciente tenga algún tipo de dolor puede utilizarse anestesia local, epidural o general en función de cada caso en particular. En cuanto a la duración de esta intervención puede ser de entre una y tres horas. Siendo necesario abrir una vía intravenosa para que haya una reposición de líquidos.

Ante la pregunta de por qué pasar por quirófano para una liposucción debemos de destacar que este proceso permite extraer la grasa acumulada en distintas zonas como pueden ser el abdomen, las caderas, los brazos o la papada. Nos permite moldear nuestro cuerpo mediante la eliminación de grasa, siendo posible incluso reinyectar parte de la grasa en zonas del cuerpo donde podría necesitarla.

En todo momento los profesionales te advertirán que someterte a una liposucción en Sevilla permite modelar tu figura pero no es un tratamiento indicado para la lucha contra la pérdida de peso. Al contrario, suele utilizarse en personas que tienen un peso normal en función de su constitución.

Preoperatorio de la liposucción

Antes de someterse a este procedimiento deberás pasar por un examen médico exhaustivo que determinará si cuentas con algún problema que no te permita pasar por quirófano. Los especialistas te indicarán cuáles son las zonas que debes de tratar, ofreciéndote en todo momento una visión de lo más realista.

En el caso de que fumes, te indicarán que dejes de hacerlo dos semanas antes y después de la operación. El motivo es que el tabaco puede hacer que no se produzca una buena cicatrización.

La liposucción

Esta operación hace que nos deshagamos de pequeñas acumulaciones de grasa que pueden estar localizadas en nuestro cuerpo. Mediante pequeñas incisiones en la piel se produce una aspiración y posterior introducción de finas cánulas en los depósitos grasos para aspirarlas. Gracias a la eliminación de la grasa que sobra conseguimos moldear la silueta y tener de esta forma una mejor figura.

Es una técnica con grandes resultados, siendo estos definitivos. Puede llevarse a cabo a partir de los 16 años, por lo que cada vez es más frecuente en todas las edades.

Clínicas 15 octubre, 2022 Comments Disabled

Qué aporta la mesoterapia facial en Sevilla a tu rostro

La piel de nuestra cara es la que sufre de forma más severa las consecuencias del paso del tiempo y las agresiones externas. El envejecimiento y el deterioro facial puede hacer que nos mostremos de una forma muy distinta al resto. Para ello es necesario utilizar métodos como la mesoterapia facial en Sevilla. Gracias a ellos podrás recuperar el brillo en tu rostro. Esta técnica es no invasiva, utilizándose vitaminas para su realización.

La Dr. Carolina Bruzual lleva años utilizando la mesoterapia facial en sus pacientes con óptimos resultados. Es mínimamente invasiva y segura. Dando en todo momento un aspecto natural a la cara y permitiendo poner fin a las manchas en nuestro rostro. Así como también a otros signos como las marcas de acné, la flacidez o los surcos.

La mesoterapia facial en Sevilla consiste en infiltrar sobre la piel diversas sustancias como vitaminas, ácido hialurónico y despigmentantes para conseguir que tu rostro vuelva a lucir en su mejor versión. Tras su aplicación el paciente podrá comprobar que su piel se encuentra mucho más firme y con un brillo recuperado.

Esta combinación de sustancias se aplica sobre la piel mediante un dispositivo con agujas muy finas que penetran en la dermis. De esta forma se logra:

Mejorar la elasticidad y firmeza de la piel.
Tener un tejido cutáneo mucho mejor en todas sus capas.
Activar tanto la circulación sanguínea como linfática.
Aumentar la hidratación de la piel.
Eliminar las toxinas existentes.
La regeneración de la dermis.
Mantener un tono de piel homogeneizado.
Llevar a cabo un tratamiento preventivo de la aparición de manchas.

Los beneficios de la mesoterapia facial

Cuando te has decidido a pasar por el procedimiento de la mesoterapia facial en Sevilla puedes disfrutar de:

Hidratación, gracias a la aplicación de ácido hialurónico.
Efecto tensor en la piel.
Nutrición y regeneración por la presencia de vitaminas, oligoelementos y aminoácidos que nos ayudan a regenerar el colágeno.

Para que este tratamiento tenga los mejores resultados habrá que acudir de 4 a 8 sesiones, dejando de 7 a 10 días entre ellas. Los efectos podrán verse a partir de la segunda o tercera semana. Este tratamiento también puede aplicarse en otras zonas como el escote, cuello, brazos o manos.

Lo normal al acudir a profesionales es que te aconsejen y guíen. En muchas ocasiones este tratamiento se combina con otros para que tenga unos mejores resultados. Entre ellos con el lipofilling o la transferencia de grasa propia de un lugar a otro. Cuenta siempre con profesionales cualificados y con experiencia para este tipo de tratamientos

Otros 27 septiembre, 2022 Comments Disabled

¿Qué es un levantamiento topográfico?

En muchas ocasiones cuando iniciamos un proyecto necesitamos realizar un levantamiento topográfico. Los topógrafos en Marbella serán los encargados de llevarlo a cabo de forma efectiva. Un levantamiento topográfico es la primera fase de un estudio técnico y descriptivo que se está llevando a cabo en el terreno. Se hace un análisis de forma efectiva de la superficie para conocer todas sus características físicas, geográficas y geológicas del terreno en el que se encuentran.

También se tendrán en cuenta las distintas alteraciones que existen en el terreno llevadas a cabo por la acción humana. Serán los topógrafos quienes realizarán todas estas actividades para elaborar un plano del terreno.

Sobre todo resulta imprescindible cuando estamos edificando. Este levantamiento hará que sirva de guía para la construcción o para marcar las lindes entre diferentes parcelas. Se trata de que se haga una representación del terreno que sea lo más parecida posible a la realidad.

Podemos distinguir varios tipos de levantamiento topográfico:

De construcción.
Hidrográfico.

Herramientas para realizar un levantamiento topográfico

Para llevar a cabo este tipo de trabajo los profesionales topógrafos en Marbella utilizarán diferentes equipos que se encarguen de medir distancias, ángulos y desniveles. Existen todo tipo de herramientas especializadas que tomarán medidas exactas. Con los receptores GPS pueden determinarse coordinadas precisas en los terrenos. Actualmente se están incorporando las nuevas tecnologías, utilizando drones para poder ver desde un nuevo ángulo el terreno y así tomar medidas.

Elementos que influyen en un levantamiento topográfico

Tipo de servicio solicitado. Presentará diferencias en función de los motivos que han llevado a realizar este tipo de servicio.
Tipo de terreno. No todos los terrenos son iguales, presentan características específicas que los hacen diferentes.
Superficie del terreno.

Todos estos elementos determinarán una serie de parámetros a la hora de llevar a cabo un levantamiento topográfico. Confía en profesionales como Topógrafos y Agrimensores para poder llevar a cabo este servicio.

Decoración 31 agosto, 2022 Comments Disabled

Ventajas de las piscinas de poliéster para tu hogar

La mayoría de personas sueñan con tener una piscina de poliéster en su vivienda. Esta fantasía puede hacerse realidad sin tener que hacer una gran inversión o dedicar gran cantidad de meses a obras. Solo tenemos que encontrar un lugar adecuado en nuestra vivienda para comenzar su instalación. Las piscinas de poliéster son de lo más beneficiosas si queremos que el proceso sea mucho menor y los resultados sean duraderos en el tiempo.

Entre sus ventajas encontramos:

Facilidad de instalación en cualquier tipo de terreno. No hace falta llevar a cabo una gran obra que dure meses. Su superficie lisa evita que pueda haber incomodidades causadas por desniveles a la hora de bañarse.
También puedes elegir entre gran cantidad de modelos o incluso hacerte con uno que sea personalizado. Cuentan con gran cantidad de complementos para poder personalizarlas al máximo en función de tus necesidades.
El mantenimiento de las piscinas de poliéster es mucho menor que el de otros tipos de piscinas. No depende de la temperatura a la que se encuentre. Adaptándose en todo momento a las necesidades del usuario.
Uno de los puntos a tener siempre en cuenta es la posibilidad de cambiar de ubicación las piscinas de poliéster. El poliéster es de larga duración y de fácil limpieza. Además no tiende a deteriorarse con tanta facilidad como las piscinas tradicionales. Por lo que no tendremos que vaciarla tan a menudo.
Las piscinas de poliéster son más duraderas y de fácil limpieza. No es fácil que se desconchen como suele pasar con aquellas piscinas tradicionales.
Ahorro de dinero. No solo tienen un coste inferior a la hora de la instalación, también en su mantenimiento.

Son muchas las ventajas que ofrecen las piscinas de poliéster a quienes se atreven a su instalación en el hogar. Apuesta por un lugar donde poder disfrutar de un buen baño y refrescarte en los días más calurosos.

Construcción 22 agosto, 2022 Comments Disabled

Construcción de piscinas en Sevilla para tu vivienda

La construcción de piscinas en Sevilla es de lo más común entre aquellos que quieren aprovechar al máximo su vivienda incluso en los meses más calurosos. Este tipo de zonas otorgarán a tu vivienda un toque completamente distinto para que puedas aprovechar cada día. Son muchas las personas que ya empiezan a organizar la construcción de su piscina de cara al año que viene.

Beneficios de tener une piscina en tu vivienda

Disfrutar del verano. La piscina es un lugar de la vivienda que te permitirá poder pasar un buen rato incluso en los días de más calor. Esta zona es de lo más refrescante, pudiendo ser un punto de encuentro con familiares y amigos. Los profesionales de Sevilla Piscinas aseguran que la construcción de piscinas en una vivienda hace que sea posible pasar un mejor verano sin tener que invertir gran cantidad de dinero en piscinas privadas o viajes.
Más valor para tu vivienda. Una piscina puede aumentar el valor de tu propiedad hasta un 20%. Es la reforma que supone el mayor aumento del valor en cualquier casa. De esta forma podrás aumentar su valor de cara a posibles ventas en un futuro. A la hora de construirla no hay que pensar en los gastos, sino en la rentabilidad que podrás sacar de ello.
Hacer deporte. Esta zona de la casa te permitirá llevar a cabo una vida sana. La natación permite liberar gran cantidad de estrés. Existen gran cantidad de actividades que podrás llevar a cabo dentro de la piscina para mejorar tu estado físico y salud. Mantenerse activo es importante a cualquier edad.
Disfrutar con familia o amigos. La construcción de piscinas en Sevilla es la excusa perfecta para poder quedar con familiares y amigos para pasar el día. Gracias a esta zona podrás celebrar todo tipo de eventos en tu vivienda acompañados de diversión y buenos momentos incluso en épocas veraniegas.

Aprovecha al máximo las posibilidades que ofrece tu vivienda con la construcción de piscinas. Todo lo que necesitas para poder sacar rendimiento a tu jardín y disfrutar todo lo posible de tu hogar también en los meses de más calor.